Jak pracuji s dospělými a dětmi
Ke každému člověku i jeho tématu přistupuji komplexně. Vnímám člověka jako celek, ve kterém jsou tělo, psychika i vnitřní prožívání neustále propojené a vzájemně se ovlivňují. Proto se společně nedíváme jen na to, co se děje, ale také proč se to děje a jaké souvislosti za tím mohou stát.
Nevěřím na univerzální návody ani na rychlé opravy. Každý člověk přichází s jiným příběhem, zkušenostmi i možnostmi. Mým cílem není rozhodovat za vás, ale pomoci vám lépe porozumět sobě, objevit souvislosti a najít cestu, která bude skutečně vaše.
Metody, které používám
Fen kineziologie Esence
Základ mé práce tvoří Fen kineziologie Esence, která mi pomáhá hledat souvislosti mezi tím, co člověk prožívá, jak přemýšlí a co se odehrává v jeho těle. Společně objevujeme vzorce, které už neslouží, ale zároveň hledáme i vnitřní zdroje a konkrétní kroky, které mohou podpořit skutečnou změnu. Při řešení zdravotních či fyzických obtíží často propojuji Fen kineziologii Esence s poznatky o vitálních houbách, vitaminech a minerálech. Věřím, že naše psychika ovlivňuje stav těla stejně jako tělo ovlivňuje naši psychiku. Pokud organismu chybí potřebné živiny nebo je dlouhodobě vyčerpaný, může být mnohem obtížnější zvládat stres, zpracovávat emoce nebo nacházet sílu ke změně. Proto považuji péči o tělo za důležitou součást celého procesu.
Speciální pedagogika
Významnou součástí mé práce je také speciální pedagogika, díky které dokážu citlivě podpořit děti i dospělé v oblastech učení, vývoje a každodenního fungování. Absolvovala jsem také kurz bilaterální integrace a své vzdělávání průběžně rozšiřuji. V nejbližší době plánuji navázat studiem neurovývojové stimulace, protože věřím, že porozumění vývoji nervové soustavy přináší další důležité souvislosti pro práci s dětmi i dospělými.
Doplňkové techniky
Kromě těchto přístupů ráda zařazuji jednoduché techniky, které mohou klientům pomoci i mimo naše společná setkání – například krátké meditace, dechová cvičení, techniky pro zklidnění nervového systému nebo práci s hennou. Často doporučuji i drobné změny a praktické kroky, které mohou lidé začlenit do svého běžného života. Mým přáním je, aby si z každého setkání odnášeli nejen nový pohled na svou situaci, ale také konkrétní inspiraci, jak o sebe pečovat každý den.
Opěrné body na společné cestě
Přijetí a bezpečný prostor
Věřím, že změna může vznikat jen tam, kde se člověk cítí v bezpečí. Proto vytvářím prostor, ve kterém není potřeba nic předstírat ani splňovat očekávání. Každý člověk přichází se svým příběhem, zkušenostmi i aktuálními možnostmi. Respektuji tempo, kterým je připraven jít, i kapacitu, kterou v danou chvíli má.
Laskavost k sobě i procesu
Nemyslím si, že změna vzniká tlakem. Každý člověk má své tempo a každá životní zkušenost potřebuje jiný čas. Respektuji, že některé věci dozrávají postupně.
Hledání souvislostí
Nezaměřuji se jen na jednotlivý problém. Zajímá mě celý příběh člověka a propojení mezi tělem, emocemi, myšlenkami, vztahy i životními zkušenostmi. Často právě v těchto souvislostech leží klíč k porozumění.
Integrace do každodenního života
Každé setkání je jen částí celého procesu. Důležité je, co se děje mezi nimi. Proto necháváme prostor pro postupné zpracování nových uvědomění a jejich přirozené začlenění do běžného života. Součástí naší práce bývají i jednoduché kroky nebo drobná doporučení, která můžete vyzkoušet ve svém každodenním životě. Právě malé změny, které se stanou součástí běžných dnů, často vedou k těm nejtrvalejším výsledkům.